1: 風吹けば名無し 2021/11/19(金) 21:11:53.73 ID:x1V3vwucr
日本人の平均的な睡眠時間はどれくらいなのだろうか。日本を含めた14カ国の睡眠時間について調査したところ、日本は2020年の平均睡眠時間が世界で最も短く、6時間22分19秒であることが分かった。
調査によると、日本は20年の平均睡眠時間が世界で最も短く、6時間22分19秒だった。年間で毎日の平均睡眠時間が6時間を下回ったユーザーの割合は32.13％で、「ショートスリーパー」の割合も最多となっている。一方、睡眠時間の長さがトップ3となった国はいずれも西ヨーロッパの国で、1位にベルギー、英国、フランスと続いた。
https://www.itmedia.co.jp/business/articles/2105/01/news017.html
3: 風吹けば名無し 2021/11/19(金) 21:12:41.69 ID:WObFBHNad
寝ないと鬱になるわ
5: 風吹けば名無し 2021/11/19(金) 21:13:04.21 ID:oZBNKeI70
8時間は寝ないとあかんわ
6: 風吹けば名無し 2021/11/19(金) 21:13:13.57 ID:j2IkUYCVr
年取ると寝たくても寝れんのや
寝るのにも体力要るんや
寝るのにも体力要るんや
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