1: それでも動く名無し 警備員[Lv.12(前30)][苗] 2024/05/07(火) 09:58:33.46 ID:AEhd+jrz0
毎日1時間欠かさずにハードトレーニングして食事もサボらずに過ごしてようやく細マッチョが限界や
筋トレに人生捧げたような生活しなきゃ引かれるレベルのマッチョになんかなれねーよ
2: それでも動く名無し 警備員[Lv.8(前25)][苗] 2024/05/07(火) 09:59:17.02 ID:xfh33DZK0
あれだけ大きくするには食べる才能も必要やろしな
11: それでも動く名無し 警備員[Lv.12][新苗] 2024/05/07(火) 10:08:46.38 ID:LUOwAVCc0
ワイ年収2000万の経営者やけど筋トレは週5でやってる
19: 警備員[Lv.5][新苗] 2024/05/07(火) 10:13:07.32 ID:hJwtjgnU0
1日3分程度の筋トレ・運動モドキを10年以上ほぼ毎日続けてる
1年に360日はやってる
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