【悲報】「糖質ゼロ」に対する日本人の認識があまりにも間違いすぎている件について

2022年10月20日 2022年10月20日 1分18秒

1: 風吹けば名無し 2022/10/17(月) 19:41:27.24 ID:DZMX4+Pn0　

糖質ゼロのものを食えば痩せる、ていうのは実は間違いなのお前ら知らんのだろ？
あれは痩せる身体の基礎をつくるためのもので、
ちゃんと痩せるためには走り込みをはじめとした有酸素運動をしないといけないんだよね結局

6: 風吹けば名無し 2022/10/17(月) 19:43:36.90 ID:3YzwEtbga

糖質ゼロは「太らないためのもの」やろ？
知ってたやで

19: 風吹けば名無し 2022/10/17(月) 19:46:20.71 ID:DZMX4+Pn0　

>>6
そうやで
最低限の現状維持や
痩せるにはそこからヒーヒー走り回って体動かして努力しないといけねーわけ

3: 風吹けば名無し 2022/10/17(月) 19:42:04.86 ID:O9ZoBeM60

すでにある脂肪は燃焼しないと消えません
↑
これをどうしても受け入れたくない「アホ」いるよな

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